Mit diesem dynamischen Trainingsprogramm bringt man das Herz-Kreislauf-System in Schwung und die „Problemzonen“ Bauch, Beine, und Po in Form. Bauch, Beine, Po – Gezielt trainieren mit Weight Watchers Straffere Körperkonturen? Mehr Ausdauer und Fitness? Kein Problem – Sport kann richtig Spaß...
(Heidelberg, Januar 2013) – „Für mich geht ein Traum in Erfüllung.“ Damit meint Gabriela Bozic nicht etwa ihr Treffen mit Jude Law. Die Yogalehrerin aus Deutschland ist es gewohnt, die Hollywoodstars trainieren zu dürfen. Yoga – All I need. Vielmehr beschreibt...
Cellulite adé – Hallo Model-Beine! Weg mit Cellulite! – DVD Diese „Magic Moves“ aus dem Pilates und dem Core-Training zaubern in Rekordzeit schlanke, straffe Schenkel und eine knackige Kehrseite: Die Power-Übungen straffen und formen intensiv, die „Problemzonen“ Beine und Po werden...
TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Das Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT mit Jimmy Outlaw Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training...
Schlank, straff, sexy: Hier kommen die effektivsten Power-Übungen für Bauch, Beine und Po! Bauch, Beine, Po Power-Workout Gezielt den Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und die Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige. Das Besondere an dieser DVD: Die...
Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus – und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Core-Workout für Bauch & Taille Die effektive Kombination für schnell sichtbare Ergebnisse: Mit diesem Programm können nicht...
Das neue Programm von und mit Meister Young-Ho Kim Intensive Yoga Workout – DVD mit Young-Ho Kim Intensive Yoga – das ist die kraftvolle Mischung aus traditionellen Yoga-Flows und sportlich-dynamischem Körpertraining. Diese DVD bietet allen Yoga-Fans und interessierten Einsteigern ein facettenreiches...
Nie wieder Rückenschmerzen! Dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf ansagen – mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout. Workout für einen starken Rücken mit Sven Friedrich und Ina Münsberg Diese DVD bietet ein umfassendes Trainings-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene zur Kräftigung der...
Trainieren mit dem Power-Band – effektiv, flexibel, gezielt! Bodyshaping mit dem Power-Band mit Astrid Verhelst Mit dem einfachen, aber wirkungsvollen Workout dieser DVD kann man – seine gesamte Figur formen, Muskeln aufbauen und beweglicher werden – überall trainieren: Das Power-Band passt...
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness Crossfit: Was ist das? Es handelt sich um ein bereits in den 80er Jahren entwickeltes Trainingskonzept, welches aus etwa 60 Übungen besteht. Das Training ist dabei allgemein ziemlich hart, was sich aber sichtlich in den...